本篇文章给大家谈谈武式太极拳，以及武式太极拳由谁所创对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、武氏太极拳简介
• 2、武氏太极拳传承历史
• 3、武式太极拳与武派太极拳有何区别?
• 4、翟维传武式太极拳拳术特点

武氏太极拳简介

武式太极拳，源于武禹襄先生的创新与实践，他吸收了陈式太极拳和赵堡太极拳的精髓，创造了一种小巧而紧凑的拳术。这套拳法以强身健体、自我防护和修身养性为宗旨，特别适合文化气息浓郁的文人修炼，因此被誉为武式太极拳。

武派太极拳，也称为武式太极拳，起源于陈式太极拳和赵堡太极拳，由武禹襄先生创新而成。这套拳法结构紧凑，兼顾健身、自卫与修身，特别适合文人修炼。在武禹襄的亲身实践与理论总结下，诞生了被誉为经典之作的《武式太极拳论》。

武氏太极拳是汉族传统太极拳五大流派之一，其理法原理丰富完整又邃密细腻，“以求太极（内形）为主，走内劲，以意行气，练精、气、神三者合一”。其技艺特点是“因敌变化、借力打人”，用意气的变换来支配外形的运动，强调走内劲而不露外形，达到人为我制，而我不为人制的神奇境界。

武式太极拳的身法主要有含胸拔背、裹裆、护盹、提顶、吊裆、沉肘、尾闾中正。运动时注重动作的起、承、开、合，讲究往复须有折叠，进退需有转换。

它不仅具有颐养性情、强身健体的功能，还兼具技击对抗的特点。吴式太极拳是太极拳的重要流派之一，以其柔化著称，架子斜中寓正、松静自然，大小适中，推手时守静而不妄动，以善化见长。

武式太极拳作为太极拳的重要传统流派，以其简洁的架式、严谨的动作、正中的出身、有序的开合和充盈的内劲为特色，吸引了众多武术爱好者。武式四十六式太极拳竞赛套路，是基于传统套路，由中国武术研究院组织专家和名师，精心提炼、创编、审定的竞赛规定套路。

武氏太极拳传承历史

1、武禹襄得王宗岳之《太极拳谱》后，渐得其奥，又经自己多年拳术研习实践，创编了流传至今的“武派”太极拳。 武禹襄拳式是武禹襄本人创作的。武禹襄（1812-1880），武氏太极拳创始人，名河清，字禹襄，号廉泉。他自幼习武，后从陈清萍学习太极拳，并得到王宗岳的《太极拳论》，从而创编了武氏太极拳。

2、武氏太极拳的历史可以追溯到清朝咸丰年间，创始人是来自河北永年的武禹襄。他的太极拳源于对武术的热爱，尤其是陈式老架太极拳和赵堡太极拳的研习。武禹襄在陈青萍的指导下深入理解了太极拳的理法，并在王宗岳的《太极拳谱》草纲目中汲取精华。

3、武氏太极拳是一种起源于清朝咸丰年间的汉族传统拳术，由河北省邯郸市永年人武禹襄所创。至今大约有130年的历史。武氏太极拳是在杨式太极拳小架的基础上发展创编的，武氏家乃官绅之家，不以拳术为业，极少授徒，而重自娱自研。虽然，继承发展了太极拳。自成一家，却因此而流传不广。

武式太极拳与武派太极拳有何区别?

武式太极拳与武派太极拳没有区别，只是叫法不同。武式太极拳为我国传统太极拳五大流派之一，其理法原理丰富完整又邃密细腻，“以求太极（内形）为主，走内劲，以意行气，练精、气、神三者合一”。

太极的五大流派分别是杨、武、陈、吴、孙 。具体区别；杨式：主要特点是架式舒展、绵缓柔和，给人一种气势不凡、大气磅礴感觉。舒展中正，柔中寓刚；圆活饱满，沉稳浑厚。陈式：　陈式突出特点是动作古朴，其中有发劲动作。缠绕折叠，松活弹抖；快慢相间，蓄发互变。

杨式太极拳：姿势较为简单，动作柔和易练，既适合穿长衫、留辫子的人练习，又有益于健身。武式太极拳：圈小劲捷、紧凑灵巧、势简技繁、术法分明、古朴典雅、端庄洒脱。

传统太极拳门派众多，常见的太极拳流派有陈式、杨式、武式、吴式、孙式、和式等派别，各派既有传承关系，相互借鉴，也各有自己的特点，呈百花齐放之态。由于太极拳是近代形成的拳种，流派众多，群众基础广泛，因此是中国武术拳种中非常具有生命力的一支。

翟维传武式太极拳拳术特点

武式太极拳的姿势幅度较小，动作舒缓紧凑，步法清晰区分虚实，强调身体始终保持中正，动作由内及外，行拳变势时由内劲变化失去外形变化。手法以竖掌为主，左右手各管半边身体，不相超越。出步幅度不过足尖，是典型的小架子。

要求缓慢、柔活、紧凑，连绵不断，又能与开中离台．台中离开相融合。武式太极拳整套架子动作精炼．朴实无 华．被人形容为干柱老梅。

翟维传武式太极拳，以其独特的健身作用，受到广泛关注。该拳法通过心静、用意等技巧，对中枢神经系统进行有效训练，增强其机能，改变神经系统抑制过程。

太极拳委员会副主任、武式太极拳学会会长； 中国香港武式太极拳总会会长；永年县太极拳协会副主席、太极培训中心总教练、武式太极武校名誉校长、维传武式太极拳研究会会长，并兼任国内外多家武术组织 顾问、名誉会长等。

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