本篇文章给大家谈谈攀岩感悟，以及攀岩感悟50字左右对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、攀岩的作文
• 2、看完电影《徒手攀岩》,你有什么感悟?
• 3、纪录片《徒手攀岩》感悟
• 4、夏伯渝攀登者的精神及意义
• 5、关于攀岩的心得感悟范文
• 6、陈斌:在岩壁上感悟人生

攀岩的作文

第一次攀岩作文1 我听说“攀岩”是一项很有趣的运动，但是一直没有机会去尝试。听老师说今天上午我们要去攀岩了，我高兴得一蹦三尺高。虽然只等了十多分钟但我却觉得时间是那般漫长。终于到了九点三十分老师把我们带到了艺体馆。 艺体馆门口有一位帅气的男老师迎接我们。我猜想：这一定是我们的攀岩教练吧。

攀岩优秀作文：岁月的河流缓缓流过，成长的脚印深深留下。蓦然回首，在我成长的道路上，记载着欢乐，记载着忧伤，伴随着我一路走来。在我成长道路中有鲜花，有荆棘，有欢笑，也有泪水，但最让我难忘的还是那次攀岩。

有人说攀岩者是“疯子”，而阿凡提则认为，攀岩是一项安全的运动，攀岩者也是最为理智的人。一个真正的攀岩者，不会冒险去攀乱石坠落的岩壁，也不会在毫无保护之下去攀爬岩壁。

【第1篇】 农历腊月廿七，离大年三十还有3天的时间。莲花镇政府为迎接新年的到来，倡导镇民们参加“迎新年·攀岩山”活动，我跟爸爸一起踊跃地参加了这支攀岩队伍。下午三点，大家都在岩山脚下集中，然后沿着山路开始往山顶上攀登。

我的第一次攀岩_作文我的第一次攀岩今天我们小分队去省体校攀岩，这也是我的第一次攀岩。我们先做了热 身运动，然后就戴上腰带准备攀岩了。轮到我了，开始还顺利的，到中间的时候，我没抓稳，被吊在半空中，吓得我一阵紧张。手没地方抓，脚也没地方放，两腿直发抖，我真想打退堂鼓。

以下是我为大家整理的攀岩优秀作文，仅供参考，大家一起来看看吧。 攀岩优秀作文1 岁月的河流缓缓流过，成长的脚印深深留下。蓦然回首，在我成长的道路上，记载着欢乐，记载着忧伤，伴随着我一路走来。在我成长道路中有鲜花，有荆棘，有欢笑，也有泪水，但最让我难忘的还是那次攀岩。

看完电影《徒手攀岩》,你有什么感悟?

电影一上映，我在第一时间就去电影院，观看了这部电影，在电影院观看电影的过程中，很多时候都会为阿里克斯捏了一把汗，毫不夸张的说，这部电影看的让人汗流浃背，能够完整的看完，真的是需要极大的勇气。

《徒手攀岩》带给我们的，不仅是感官上的刺激，心灵上的震撼，更教会了我们如何看待恐惧，化恐惧为动力，化敬畏为激励。别让恐惧限制了你的人生，面对它，战胜它，利用它，登上成功的巅峰！ 《徒手攀岩》观后感2 这不是普通人可以拥有的人生，工作是攀岩，生活也是攀岩。

《徒手攀岩》讲述的是亚历克斯·霍诺德在2009年的时候，就立下了一个目标，徒手攀岩酋长岩，为此他先后做了1000多次的尝试和准备，在借助绳索攀爬了接近60次的酋长岩之后，他追求卓越的完美，在无绳索保护下爬上酋长岩的故事。

《徒手攀岩》不仅展示了自由攀登的壮丽和风险，更深入探讨了攀登者内心世界、动机与情感，以及他们对生命意义的理解。这份伟大来自于永不松懈的每一步，更来自于终日与孤独和恐惧携手前行的勇气。

观影全程我的心情跌宕起伏，小心脏好几次差点炸裂，手心冒汗，整个人都不好了。徒手攀岩，顾名思义，即“无保护自由攀岩”（Free Solo），不使用任何器械和保护设备，一袋防滑镁粉，一双攀岩鞋，就是攀岩者能借助的全部。所以，在攀岩过程中若有任何失误造成差错，后果也许是粉身碎骨。

纪录片《徒手攀岩》感悟

1、不用配乐衬托，无需特效粉饰，一个镜头就足以让人不寒而栗，这便是纪录片《徒手攀岩》的魔力。它让我在这九十分钟内高度紧张，它使我被人类的勇气与耐力所深深震撼。但这部纪录片的真正特别之处，在于使我对“恐惧”二字有了全新的理解。 “恐惧”自古以来都被看作是罪恶的根源。

2、这大概也算纪录长片与生俱来的困境之一，它的确不像多数商业化的类型电影，可以享受屡试不爽的流水线作业；但这同时赋予了纪录长片某种先天体质，即渴求创新。 创新镜头语言，拓宽观察对象，挖掘探讨主题，2019年荣获奥斯卡最佳纪录长片的《徒手攀岩》，即可看作世界纪录长片踏出的新鲜脚印。

3、《徒手攀岩》该片记录了美国攀岩大师亚历克斯·霍诺德，无辅助徒手攻克美国约塞米蒂国家公园3000英尺高的酋长岩的全过程，共用时3小时56分钟。以下是我为大家整理的关于这部影片的观后感，欢迎大家阅读！ 《徒手攀岩》观后感（一）】 一部荣获奥斯卡金奖的记录片，必有其过人之处。

4、《徒手攀岩》纪录片，讲述亚历克斯·霍诺德徒手攀登世界最高峰的壮举。不借助任何工具、无保护措施的攀岩方式，被认为是世界上最危险的运动之一。成功的关键不仅在于天赋和心理素质，更在于长期的积累过程。亚历克斯从小热爱攀岩，19岁成为专业攀岩者，十几年间，他不断挑战险峰，积累了丰富的经验。

5、【1】生命最幸福的事就是做自己热爱的事，极致的体验生命，活出精彩的人生。亚力克因为不善与人交际，也不喜欢与人在一起相处，从小在父亲的陪伴下就喜欢上了攀岩运动。因为热爱和痴迷，也因此慢慢把爱好做成了职业，收入非常可观。

6、《徒手攀岩》讲述了自由攀登者亚历克斯·霍诺德的故事，其在2017年6月3日完成约塞米蒂山谷的酋长岩无保护攀登。这部纪录片展示了自由攀登的极端挑战，以及霍诺德控制恐惧和心理挑战的能力。无保护攀登是极度危险的运动，每一个失误都可能致命。霍诺德完成的这次攀登，将他置于一个只有完美结局或死亡的结局中。

夏伯渝攀登者的精神及意义

1、夏伯渝攀登者的精神及意义如下：攀登者的精神是：人生就是博。夏伯渝：“攀登的精神就是永不止步”。夏伯渝的经历介绍：夏伯渝，男，1949年出生于重庆，中国登山家，中国登山协会成员，中国第一位尝试攀登珠峰的残疾人。1975年，26岁的他第一次攀登珠峰，因帮助队友，导致自己因冻伤而双小腿被截肢。

2、攀登者的精神是：人生就是博。夏伯渝曾言：“攀登的精神就是永不止步”。 夏伯渝的经历介绍：夏伯渝，男，1949年出生于重庆，是中国著名的登山家，也是中国登山协会的成员。他是中国第一位尝试攀登珠峰的残疾人。

3、一次见面会上，夏伯渝感恩家人对自己攀登的支持，他表示每次出门前家人经常说的一句话是“登不登顶对我们来说并不重要，重要的是平安回来。

4、无腿老人坚持不懈的精神实在是太让我们敬佩了，43年里面，他不断地尝试，也随着时间的流逝，他的身体也不再是那么强壮，再加上有身体的缺陷，跨过雪山，到达顶峰对于他来说更是难上加难。

5、年5月14日10点40分，夏伯渝成功地登上了珠穆朗玛峰，成为了中国第一个依靠双腿和假肢登上珠峰的人；2018年12月，被入选感动中国2018候选人物。 2019年1月，当选“2018北京榜样”。2月，荣获2019年劳伦斯世界体育奖年度最佳体育时刻奖。

关于攀岩的心得感悟范文

攀岩的心得体会1 只有积累脚步，才能走的更远。 ——题记 记得刚上三年级的时候，我去“生存岛”进行训练，其中“攀岩”这个项目给我留下了深刻的印象，我永远不会忘记它给我带来的启示。 那高耸的攀岩壁，那五颜六色的石块，使人情不自禁地想上去试试。

至于减肥，攀岩并不是针对这个的，在业余选手中高矮胖瘦各种体型都有能够爬的非常好的人。对我而言，攀岩使我羸弱的上肢和核心肌肉明显增加（视觉和自我感觉上），在体脂率未变的情况下，我的体重增长了5kg（作为女生有点难以消化）。总之，攀岩是一项很好全身性的运动，适合作为日常锻炼项目。

幸好身上扣着安全的绳索，稍微宽心后，小心的放开双手，然后脚一松开，整个身体就像自由落体一样往下掉。身上绑着的缓冲设备，减缓了下降的速度，但却一直撞上凹凸不平的攀岩墙，我因为太兴奋，忘记用脚蹬墙，所以一直撞到墙壁。

首先，实践活动让我感受到了不同领域的知识和技能，拓宽了我的视野。比如在公益活动中，我了解到如何正确使用垃圾分类设施，并且学会了织编生活用品；在体验农家生活时，我学会了怎样养鸡养鸭、种菜种果，对农村的生活方式和文化也有了更加深刻的了解。其次，实践活动让我更好地认识了自我。

攀爬的时候，一定要紧贴岩壁。抱石横移或顶绳时，选择遇到的每个脚点的最好的位置，把脚精确的移到这一点上。脚完全放好之前，眼睛不要离开脚点。水平提高时，增加移动速度。挂，用脚尖或脚跟挂住岩石，维持身体平衡使身体移动。踏，利用脚前部下踏较大的支点，减轻上肢的负担，移动身体。

陈斌:在岩壁上感悟人生

1、手指用力紧握岩点，目光凝聚紧盯岩壁，陈斌着装轻便，脚踩攀岩鞋，两腿外旋、微屈，腰间绑好安全绳索，以标准的攀岩姿势稳步向崖顶移动。在舟山，攀岩爱好者的数量较少，陈斌就是其中一个。“在很多人印象当中，攀岩的都是年轻小伙，而我学习攀岩是在四十多岁的时候。”陈斌笑道。

关于攀岩感悟和攀岩感悟50字左右的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。