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本文目录一览：

• 1、蛙泳的世界记录和奥运会记录和青年记录与健身记录???
• 2、北岛康介在08年北京奥运会上夺得了几枚金牌?
• 3、如何像北岛康介一样游蛙泳?
• 4、如何游好蛙泳
• 5、北岛康介有多强?

蛙泳的世界记录和奥运会记录和青年记录与健身记录???

蛙泳1000米并不是蛙泳比赛项目，所以目前并没有相关的世界纪录。目前蛙泳比赛项目只有50米，100米和200米。1896年游泳被列为奥运会竞赛项目时，不分泳姿，是真正的“自由式”，只有100米、500米、1200米3个项目。1900年第2届奥运会时，将仰泳分出；1904年第3届奥运会时，又分出蛙泳。

现在的纪录是美国选手Jessica Hardy于去年蒙特利尔世锦赛100米蛙泳半决赛的时候创造的，1：06：20。

截止2019年2月，女子蛙泳世界记录分别是：30秒31（女子50米蛙泳）和1分05秒9（女子100米蛙泳 ）。女子50米蛙泳的世界纪录是0秒31，由澳大利亚的埃德米斯在2006年1月30日创造。女子100米蛙泳的世界纪录是1分05秒9，由澳大利亚的莉萨·琼斯在2006年3月20日创造。

男子蛙泳100米世界纪录是亚当·皮蒂。亚当·皮蒂（Adam Peaty），1994年12月28日出生于斯塔福德郡尤托克西特，英国男子游泳运动员，世界纪录保持者，曾被提名BBC年度体坛风云人物。2016年8月8日，里约奥运会男子100米蛙泳比赛中，英国选手亚当·皮蒂以57秒13创世界纪录的成绩夺冠。

根据查询相关公开信息显示：蛙泳100米的奥运会金牌成绩通常在58秒左右，世界纪录为55秒34，因此，蛙泳4分钟游完100米已经属于比较不错的水平了。蛙泳是游泳的一种，被誉为是最基本的游泳姿势之一，它的动作特点是双手和双脚以类似青蛙的方式做推、划、踢等动作。

自由泳100米最快的是：46秒91。（2）仰泳100米最快的是：46秒91。（3）蛙泳100米最快的是 58秒46。（4）蝶泳100米最快是 49秒82 。自由泳世界记录 （1）男子50米，20秒91，西埃罗-费罗。（2）男子100米，46秒91，西埃罗-费罗。（3）男子200米，1分42秒00，比德曼。

北岛康介在08年北京奥运会上夺得了几枚金牌?

年北京奥运会继赢得男子100米蛙泳金牌后，又获得了200米蛙泳的冠军，这样，连续两届奥运会，北岛康介都包揽了男子100、200米蛙泳的金牌。这是奥运会历史上第4次有同一选手在一届奥运会上赢得两项蛙泳比赛的桂冠，也是连续3届奥运会由同一选手赢得男子蛙泳的全部金牌，近两届奥运会都是北岛。

北岛康介在奥林匹克运动会中取得了显著的成绩。他在2004年和2008年的比赛中，分别赢得了男子100m蛙泳和200m蛙泳项目的金牌，展示了他在蛙泳领域的卓越实力。同时，他也曾获得过铜牌，如2004年的男子4×100m混合泳接力和2008年的同样项目。

北岛康介：2004年，北岛康介获得雅典奥运会男子100米蛙泳和200米蛙泳的金牌，并再度打破200米蛙泳世界纪录。2008年，北岛康介获得北京奥运会100米和200米蛙泳金牌。

北岛康介在游泳领域屡获殊荣，堪称日本泳坛的骄傲。2000年，他在日本选手选拔赛中以打破林亨保持的日本记录的成绩夺得100米蛙泳冠军，并进入悉尼奥运会决赛，获得第四名。接下来的两年，他在50米、100米和200米蛙泳项目上连续取得日本选手选拔赛冠军。

年北京奥运会，菲尔普斯共获得8枚金牌，成为单届奥运会夺取金牌最多的选手 。2011年7月27日，菲尔普斯夺得上海世锦赛200米蝶泳冠军。2012年伦敦奥运会中，获得四枚金牌。至此，获得了22枚奥运奖牌，其中有18枚金牌，成为奥运历史上获得奖牌及金牌最多的运动员 。

年10月30日 09时58分 北京五轮で2大会连続平泳ぎ2冠に辉いた北岛康介（26）が、所属する日本コカコーラと、来年4月から复数年での契约更新に基本合意した。29日、同社が発表した。

如何像北岛康介一样游蛙泳?

1、所谓节奏，就是你在做这个蛙泳动作的时候，把上面说的动作的频率加快或者减慢，就是节奏了。不论你的节奏快慢，你的呼吸同时要和你的动作协调，这样就可以很轻松的保持速度了的。

2、打腿尽量快，蛙泳速度在进入流线型时较快。这是一代日本蛙王北岛康介的100米蛙泳比赛视频，大家可以感受下员的实际速度（注意27秒的时候）：蛙泳没有理由慢慢收腿，提高速度的方法就是快速训练，用你能做到的较快速度打腿。

3、建义：网上找标准的，最好世界顶级的游泳教程视频，比如；摩西的，北岛康介的，菲尔普斯（尽管他不是蛙泳的强项）等。观察思考动作及配合，多看，多用心想，自已差在那个方面。

4、平井伯昌时北岛康介的教练，他曾说过：脚踝的快速转踝技术作为蹬水和滑行获得动能的催化剂，是蛙泳成功的重要因素。过去在收蹬腿动作转换间总会出现一个较短时间的“停顿”现象，而现在采用快速转踝技术，使动作更加连贯。

5、北岛康介的蛙泳动作非常的标准流畅，特别是他的腿技术非常非常的好。他的蛙泳技术最大的特点除了腿的技术出众之外就是身体流线型保持的极好，在每次打腿之后身体保持的水平位置也非常标准，这一特点使其将滑行阶段的速度损耗降到最低。至于楼主的问题，其实问得有点业余哦（呵呵，恕我直言）。

如何游好蛙泳

鞭打动作：蛙泳的独特之处在于腿部的鞭打动作。在划水的同时，将腿部向外跳起，并向内收回，形成鞭打动作。鞭打的力量要适度，有力有节奏，保持稳定。不要过度使劲或完全放松。 腿部协调：腿部的鞭打动作需要与手臂的划水配合好，形成完整的动作链。

当手掌和手臂感觉到有压力时，开始用力抓水，这个动作可以显著提高游泳速度。内划收手的动作，要快速发力和曲线圆滑，收手结束时注意肘关节必须低于手。开始做翻脚动作，使脚和小腿内侧对着蹬水方向，这样做可以充分发挥蹬水的力量，创造更好的前进推力。

技术要正确：掌握正确的蛙泳技术是游得快的关键。确保手臂在伸直时向前伸展，手掌打开，收回时用力向内拉，以增加推进力。腿部动作要有力而协调，脚趾要伸直，脚掌要划开水面以获得更好的推动力。 身体姿势要好：保持平稳的身体姿势是提高速度的关键。

呼吸控制： 蛙泳呼吸要平稳而自然，利用头部抬起时的呼吸机会，尽可能保持身体在水中的稳定性。节奏与协调： 保持合适的节奏和协调是非常重要的。要练习并掌握好手臂、腿部和呼吸的配合，确保动作协调流畅。

打腿更有力，蛙泳时的体位很低，必须要多用腿来保持身体前进。为了踢到较多的水，需要将脚转向外侧，就是脚趾的指向超外。同时，脚不能超过膝盖的宽度，这样打腿才会自然地向下延伸。双腿尽可能多地向后推，并且尽快抬起腿，仰面蛙泳腿是改善蛙泳打腿技巧的好方法。

姿势保持身体平直，头部稍微抬起，背部稍微弯曲，双臂伸展至头前，双腿向外蹬出，这样可以减少水的阻力，提高游泳速度。动作蛙泳的划臂动作是提高速度的关键。在划臂时，应该将双臂充分伸展，然后弯曲手肘，将手臂向上划水，这样可以增加推力，提高游泳速度。蹬腿动作也是提高速度的关键。

北岛康介有多强?

辉煌战绩 北岛康介是当今亚洲男子泳坛第一人。自2002年釜山亚运会上打破尘封了10年之久的男子200米蛙泳世界纪录后，北岛康介又在2003年世锦赛上打破了100米和200米蛙泳的世界纪录。如果不是美国人菲尔普斯的星光过于耀眼，在巴塞罗那的泳池里最闪亮的明星当数北岛。

北岛康介，四枚奥运会男子蛙泳金牌的获得者，是亚洲蛙王。12：冈野宫，60年代世界柔道王者，80公斤级常胜将军。13：山下泰裕，上世纪80年代的世界柔道之王，保持着120场不败的记录。14：世界柔道女王田村亮子曾保持84场不败的纪录。

というように【北岛康介】选手が持っている“精神力の强さ”や“人间性”を评価のポイントにする人が目立った。将以上关于“北岛康介选手拥有超强的精神力以及伟大的人格魅力”作为评选重点的人数最为醒目（最多）実绩もさることながら与后面没觉得有什么关系。

在男子100米蛙泳决赛中，日本选手北岛康介以58秒91获得冠军，并打破世界纪录，他是世界上第一位在该项目上进入59秒的选手。美国的4乘100米自由泳接力也打破了世界纪录。还有两项奥运纪录在决赛中产生。就是在预赛中，菲里普斯在200米蝶泳中破了奥运纪录。

年仅20岁的日本选手北岛康介以2分09秒97的成绩刷新了由美国人巴洛曼保持长达10年之久的男子200米蛙泳世界纪录，让亚洲和世界都为之感到惊喜，他也从“亚洲蛙王”成长为“世界蛙王”。第十五届亚运会 时间：2006年12月1日至15日 地点：卡塔尔多哈（Doha） 多哈亚运会是亚运会历史上规模最大、项目最多的一次盛会。

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